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Difendersi è un diritto, sempre. A partire dal 28 ottobre, 14 incontri da 1 ora, per imparare le tecniche di difesa personale. Il martedì e il giovedì alle 19.00   Maria Carlucci Istruttrice Difesa personale 2 DAN Istruttrice Krav Maga 1° livello. Responsabile del settore di Antiaggressione Femminile Difesa e Sicurezza ...

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PROMO OTTOBRE RELAX Vinci lo stress, prenditi cura di te (corpo e mente!) Per eliminare tensioni e contratture, scorie e tossine, favorire la circolazione e dare elasticità alla pelle; per rilassarsi e sciogliere i muscoli. MASSAGGI Benessere, antistress, drenante, californiano, massaggi viso e plantare e Hot Stone Massage. Massaggi speciali: Califor...

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ottobre 15, 2014

Quando si dice YOGA la prima cosa che viene in mente è rilassamento, armonia; e l’armonia tra mente, corpo e spirito è in effetti il fine ultimo di questa disciplina. Pochi sanno, però,  che la sua pratica -  basandosi su      tecniche di “respiro profondo” che modificano la quantità di ossigeno in circolo nel  sangue   -    è in grado non solo di rilassare ma anche di d...

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Corsi di danza classic e modern. Percorsi di formazione per ragazzi e adulti a cura di Stefania Frassanito. Disciplina e stile, queste le cifre che caratterizzano il metodo nell'insegnamento della danza classica e contemporanea di Stefania Frassanito. Una professionalità che, nella formazione, mira ad esaltare le singole potenzialità degli allievi, lavorando con passione e avendo uno sguar...

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INIZIA IL CORSO DI DREN UP... L'ACQUAGYM TONIFICANTE!
Il Dren Up nasce dall'idea di migliorare il tono muscolare ed il sistema cardiocircolatorio. E' un allenamento acquatico originale ed efficace, interamente pensato per il benessere degli arti inferiori e della parete addominale. L'assunzione di acqua durante la lezione e le sequenze di esercizi con l'utilizzo di...

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AL MUV E' APERTURA STR...

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