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I nostri corsi

Aqua Dynamic

AQUADYNAMIC™ e’ un corso completo divertente e dinamico per ritrovare rapidamente la forma senza alcun impatto grazie a combinazioni di esercizi acquatici di resistenza, senza accessori. È sufficiente il costume ed è consigliato un asciugamano o un accappatoio per restare al caldo alla fine del corso. Con 2 o 3 volte a settimana puoi migliorare in modo significativo e senza rischi, la tua silhouette, condizione fisica, coordinazione e mobilità.

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