Attività

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Personal Pilates

Pilates con Luca De Carlo

Il metodo Pilates, non essendo una disciplina aerobica, non consente di bruciare i grassi in eccesso, ma si rivela perfetto (soprattutto se associato ad una dieta e ad un’attività come la corsa o il nuoto) per la tonificazione di tutta la muscolatura, un lavoro “su misura” che aiuta a ritrovare armonia.
EXRA SU PRENOTAZIONE *

* Pacchetti: lezioni singole o minigruppo (2 persone)