LM TONE

Lavoro di forza, cardio e rinforzo muscolare del centro del corpo: è un allenamento completo. Grazie ad un mix intenso di affondi, squat, lavoro funzionale ed esercizi con l’elastico di resistenza, si bruciano calorie. Perfetto per i principianti, in quanto propone una grande varietà di opzioni che permettono di adattare l’allenamento a tutti i livelli.

Benefici: bruciare calorie, migliorare la condizione fisica e la forza, guadagnando al contempo energia, flessibilità ed equilibrio.