Aquawork

Allenamento acquatico ad alta intensità. Si avvale di tubi in gomma (tondo-ludi) e di elastici. Apporta una resistenza verso l´alto che stimola la densità ossea e combatte l´osteoporosi. Snellisce il girovita bruciando grassi durante e dopo il corso; rinforza i muscoli in modo facile e rapido; coinvolge il 40% di fibre muscolari in più per tonificare maggiormente e definire meglio la silhouette; stimola il metabolismo ed il sistema ormonale per restare giovani ed in salute più a lungo. Non c'è nessun bisogno specifico di saper nuotare bene.

È adatto a uomini e donne e rivolto a tutti coloro che desiderano mettersi in forma rapidamente, tonificare il proprio corpo, e rinforzare la forza fisica e muscolare.